В тексте представлены 12 уроков, которые помогут вам стать счастливее и развиться как личность. Среди них: находите счастье внутри себя, будьте благодарны за все, измените восприятие, не принимайте все близко к сердцу, верьте в себя и Вселенную, природа лечит, любите обиженных людей, пройдите сквозь свои страхи и слабости, перфекционизм - это иллюзия.

В тексте представлены 20 жизненных уроков и философских мыслей, которые помогут читателю лучше понимать себя и окружающий мир. Они напоминают о важности принципов, выбора и перемены, о том, что жизнь на 90% зависит от нашей реакции на происходящее, а также о том, что счастье не связано с жадностью. Текст также содержит советы о том, как сохранять спокойствие и не принимать жизнь слишком всерьез.